ANURADA
Instagram проекта
Открыться изменениям или мудрость непостоянства
Лекция преподавателя медитации Анурады
11 августа
11:00-14:00
Минск, Переулок Козлова 29
Купить билет
18+
Лекция о том, как проживать периоды перемен
~ как найти устойчивость, когда старое заканчивается, а новое ещё не оформилось и ощущается неясным, хрупким?
~ за что держаться в периоды турбулентности, когда привычные опоры разрушаются и непонятно что будет дальше?
~ как отпускать то, что было дорого сердцу, но что пришло время оставить в прошлом?
~ где черпать силы и веру в то, что всё происходит к лучшему и я смогу это пережить?
~ как помочь себе выдерживать “подвешенное” состояние и продолжать искать свой искренний путь во что-то новое?

Мы посмотрим на эти вопросы с духовной перспективы, найдём опору в словах великих мыслителей, духовных учителей. Лекция будет сопровождаться медитацией, в которой на практике мы поработаем с тем, что вас сейчас больше всего тревожит
Программа мероприятия
Воскресенье, 11 августа
11:00 – 11:10
11:00 – 11:10
Регистрация
11:10 – 12:10
11:10 – 12:10
Лекция "Открыться изменениям или мудрость непостоянства"
12:10 – 12:30
12:10 – 12:30
Групповая медитация
12:30 – 12:45
12:30 – 12:45
Кофе-брейк
12:45 – 13:15
12:45 – 13:15
Сессия ответов на ваши вопросы
13:15 – 14:00
13:15 – 14:00
Чаепитие и знакомства
Арт-пространство Marsala
Уютное пространство недалеко от центра Минска

Адрес: Переулок Козлова 29, 7 этаж, Минск
Как найти пространство (видео)
О преподавателе
Анурада (Дарья Сергейчик)
  • Магистр искусств. Закончила Уорикский университет в Ковентри, Великобритания. Начинала свой профессиональный путь с преподавания телесных практик.

  • Защитила диссертацию о буддийском танце Чарья Нритья, которому обучалась в Непале.

  • Студентка международной программы подготовки преподавателей майндфулнесс медитации под руководством Тары Брах и Джека Корнфилда. Сертификация научного центра Калифорнийского университета в Беркли, США

  • Получала образование и профессиональную практику в Литве, Нидерландах, Сербии, Великобритании, Непале, Беларуси и Индии.

  • 12 лет преподаёт телесные и созерцательные практики.

  • С 2016 занималась организацией ретритов тишины, создала проект INSIDE

  • На данный момент работает над созданием медитативных программ и обучает онлайн